เล็มผมทุก 6-8 สัปดาห์เพื่อกำจัดผมแตกปลายผมแตกปลายเกิดขึ้นเมื่อผมเสียเนื่องจากการจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน มลภาวะ การสูบบุหรี่ ความเครียด และอื่นๆ ทรงผม การเล็มไม่ได้ทำให้ผมยาวเร็วขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ การเจริญเติบโตของเส้นผมเกิดขึ้นที่ระดับหนังศีรษะ แต่การตัดแต่งช่วยให้เส้นผมแข็งแรงการให้ความชุ่มชื้นจากภายในควบคู่ไปกับการให้ความชุ่มชื้นจากภายนอกเป็นกุญแจสำคัญสำหรับเส้นผมที่สมดุลและมีสุขภาพดี