กินในปริมาณที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม | |
กินในปริมาณที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม ให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับอาหารเย็นที่น่าพอใจในเวลาที่เหมาะสม การรู้สึกหิวหรืออิ่มเกินไปก่อนนอนจะทำให้ลูกตื่นตัวหรือไม่สบายตัว สำหรับเด็ก สิ่งนี้จะทำให้ลูกของคุณนอนหลับได้ยากขึ้น ในตอนเช้าอาหารเช้าเพื่อสุขภาพจะช่วยให้นาฬิกาชีวิตของลูกคุณเริ่มทำงานตามเวลาที่เหมาะสม | |
ผู้ตั้งกระทู้ บังทัน (FreshTH-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-05-20 15:30:28 |