ความเครียดน้อยลง การหาวิธีจัดการความเครียดที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้ผิวของคุณได้เช่นกัน โรคผิวหนังบางชนิด เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนังภูมิแพ้ (กลาก) มักปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกเมื่อมีคนรู้สึกเครียดจริงๆ ดูแลผิว ความเครียดยังสามารถทำให้เกิดอาการต่างๆ ของผิวหนัง เช่น สิว กลาก สะเก็ดเงิน และโรซาเซีย