เทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนหลักที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนัก และดูเหมือนว่าจะมีเหตุผลบางประการสำหรับความคิดที่ว่าเทสโทสเตอโรนเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีน ยับยั้งการสลายโปรตีน กระตุ้นเซลล์ดาวเทียม และกระตุ้นฮอร์โมนอะนาโบลิกอื่นๆ มวลกล้ามเนื้อ แม้ว่าเทสโทสเตอโรนส่วนใหญ่จะถูกผูกไว้ในร่างกาย ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้งานได้ (มากถึง 98%)