ผ่านการเพิ่มความสุข 10 ขั้นตอนง่ายๆ เพื่อลูกที่มีความสุขมากขึ้นและพ่อแม่ที่มีความสุขมากขึ้น การวิจัยอย่างกว้างขวางได้สร้างความเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างมารดาที่รู้สึกหดหู่ใจกับ "ผลลัพธ์ด้านลบ" ในบุตรของตน เช่น การกระทำที่ไม่เหมาะสมและปัญหาพฤติกรรมอื่นๆ เด็กเล็ก ภาวะซึมเศร้าของผู้ปกครองดูเหมือนจะทำให้เกิดปัญหาพฤติกรรมในเด็ก มันยังทำให้การเลี้ยงดูของเรามีประสิทธิภาพน้อยลงด้วย