โดยพื้นฐานแล้ว การหาอาหารที่ดีที่สุดสำหรับแผลในกระเพาะอาหารนั้นมาจากการรู้ว่าอะไรได้ผลและอะไรที่ไม่เหมาะกับร่างกายของคุณ ที่กล่าวว่า อาหารและเครื่องดื่มที่มักหลีกเลี่ยงได้แก่ แอลกอฮอล์ อาหารที่เป็นกรด เช่น สับปะรด ผลไม้รสเปรี้ยว อาหารรสเผ็ด แหล่งที่มา โรคกระเพาะตีบ อาหารที่มีไขมันหรือมันเยิ้ม