แนวทางการดื่มที่มีความเสี่ยงต่ำของหัวหน้าเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ของสหราชอาณาจักร แนะนำว่าสตรีที่พยายามจะมีลูกหรือสตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์เลย เพื่อรักษาความเสี่ยงต่อสุขภาพของทารกให้ต่ำที่สุด NHS ยังแนะนำว่าหากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือต้องเสริมกรดโฟลิกทุกวันและกินต่อไปในช่วง แอลกอฮอล์  สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ด้วย9  และอย่าลืมรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ตลอด เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณ พัฒนาสุขภาพ และหากคุณพยายามหาลูกมาอย่างน้อยหนึ่งปีแล้วไม่ประสบผลสำเร็จ คุณควรติดต่อ GP เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม