การอดนอนคือการที่คนนอนหลับไม่เพียงพอ การอดนอน นี่อาจเป็นปัญหาระยะสั้น ส่งผลต่อหนึ่งคืนหรือสองสามคืน หรืออาจเป็นปัญหาเรื้อรังที่กินเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน การอดนอนอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งหลายสาเหตุไม่เป็นอันตราย แต่ก็เป็นอาการสำคัญของภาวะสุขภาพบางอย่างด้วย