แม้ว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจะไม่สามารถป้องกันมะเร็งได้ แต่อาจช่วยลดความเสี่ยงได้ พิจารณาสิ่งต่อไปนี้รับประทานผักและผลไม้ให้มาก การป้องกันมะเร็ง รับประทานอาหารของคุณที่ผลไม้ ผัก และอาหารอื่นๆ จากแหล่งพืช เช่น ธัญพืชไม่ขัดสีและถั่ว กินให้เบาลงและผอมลงโดยเลือกอาหารแคลอรีสูงให้น้อยลง จำกัด น้ำตาลและไขมันที่ผ่านการกลั่นจากสัตว์ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น แอลกอฮอล์เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหลายชนิด รวมถึงมะเร็งเต้านม ลำไส้ใหญ่ ปอด ไต และตับ การดื่มมากขึ้นจะเพิ่มความเสี่ยง