สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมเพื่อป้องกันตัวเองจากแสงแดดที่รุนแรง | |
สิ่งที่ต้องดูแลอีกอย่างคือปริมาณครีมกันแดดที่คุณทาทุกวัน คุณควรทาครีมกันแดดอย่างน้อยครึ่งช้อนชาหรือ 3 มล. บนใบหน้าของคุณ นอกจากการทาครีมกันแดดแล้ว คุณยังสามารถสวมชุดป้องกันเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคลมแดดในฤดูร้อนที่แผดเผาได้ ดังนั้นคุณสามารถสวมเสื้อผ้าฝ้ายเต็มแขน สวมหมวก หรือพกร่มเพื่อเอาชนะความร้อนในฤดูร้อน การปกปิดร่างกายของคุณสามารถช่วยรักษาผิวของคุณให้ปลอดภัยจากแสงที่รุนแรงในฤดูร้อนได้ แหล่งที่มา เสื้อ ในทางกลับกัน หากคุณทนไม่ได้ที่จะสวมเสื้อผ้าที่ปิดมิดชิด คุณสามารถทาครีมกันแดดในส่วนที่เปิดเผยของร่างกาย เช่น แขนหรือคอได้ตลอดเวลา | |
ผู้ตั้งกระทู้ รวย :: วันที่ลงประกาศ 2023-03-04 20:51:29 |